「パワハラ」と「モラハラ」の違い
「パワハラ」と「モラハラ」は、どちらも人間関係において他者に対して精神的、または身体的に負担を与える行為を指しますが、その性質や発生する状況には明確な違いがあります。
「パワハラ」は、権力関係を利用して相手を支配しようとする行為が特徴的です。主に職場環境において上司から部下、または経験や地位の優位性を持つ者から劣位にある者へ向けられるケースが多く見られます。この行為は、仕事の指示や教育の範囲を超えて、威圧的な態度や過剰な批判、さらには個人を貶める言動が含まれることがあります。
一方で、「モラハラ」は、モラル（道徳観念）を武器に相手を精神的に追い詰める行為です。この場合、権力の有無は関係なく、同僚間、家族間、または友人同士といった対等な関係の中でも発生するのが特徴です。たとえば、相手の価値観や生活スタイルを否定するような言動や、罪悪感を植え付けるような態度がこれに該当します。
大きな違いは、行為の背景にある「力の構造」にあります。「パワハラ」は明確な上下関係を前提にした問題であるのに対し、「モラハラ」は権力関係に依存せず、より日常的な人間関係の中で起こりうるという点で異なります。また、どちらも相手の尊厳を侵害する行為ですが、そのアプローチや影響の及び方には独自の特徴が見られます。
このように、「パワハラ」と「モラハラ」は一見似ているように思われがちですが、その性質を理解することで、対処方法や予防策の違いも明確になるでしょう。
それぞれの意味
「パワハラ」の意味
パワーハラスメント、通称「パワハラ」とは、職場における優位な立場を利用して、他者に身体的、精神的、または業務上の不利益を与える行為を指します。厚生労働省が示すパワハラの典型例として、以下のような特徴が挙げられます。
- 業務上必要かつ相当な範囲を超えた行為であること
- 優越的な立場を背景に行われること
- 相手に精神的または身体的苦痛を与えるもの
具体的には、大声での叱責や暴言、無理な業務命令、さらには意図的な孤立化を図る行為などが含まれます。このような行為は、被害者の働く意欲を奪うだけでなく、職場全体の雰囲気にも悪影響を及ぼします。
「モラハラ」の意味
モラルハラスメント、通称「モラハラ」とは、道徳観念や心理的圧力を用いて他者を傷つける行為を指します。モラハラは家庭や友人関係、職場など、あらゆる場面で発生する可能性があり、その定義には以下の特徴があります。
- 言葉や態度を通じて、相手の人格や価値観を否定する
- 権力関係に依存せず、対等な関係でも発生する
- 罪悪感や自己否定感を植え付け、精神的苦痛を与える
たとえば、相手の努力を軽視するような発言や、「普通こうするべきだ」と道徳的な圧力をかける行為がモラハラに該当します。これらは見た目には些細な問題に思われがちですが、長期的に受け続けることで被害者の自尊心を著しく損ないます。
「パワハラ」と「モラハラ」の使い方・使用例
「パワハラ」の使用例
- 上司が「これくらいの仕事もできないのか！」と大声で怒鳴るのはパワハラに該当する可能性がある。
- 部下に対して無理なノルマを課し、達成できないときに罵倒する行為はパワハラとみなされる。
- 部下に業務に関係のない私用を強要するのは、典型的なパワハラの一例だ。
- 「お前は使えない」といった人格否定の発言を繰り返すのはパワハラにあたる。
- 職場で特定の人を意図的に孤立させる行動も、パワハラとされる場合がある。
「モラハラ」の使用例
- 夫が妻に「家事をちゃんとやらないなんて母親失格だ」と言うのはモラハラに該当する。
- 友人が「普通はこうするべきだよ」と相手の考えを否定し続ける行為はモラハラの一種だ。
- 「どうせお前には無理だろう」と相手を軽視する発言はモラハラとみなされる。
- 職場で「みんな迷惑しているよ」と他人を利用して心理的に追い詰めるのはモラハラに該当する。
- パートナーが「お前のせいでうまくいかない」と罪悪感を植え付けるのはモラハラの典型例だ。
「パワハラ」と「モラハラ」に似た言葉
- セクシャルハラスメント（セクハラ） 職場や学校などで、性的な言動や態度によって相手に不快感を与える行為。たとえば、性的な冗談や不必要な身体接触が含まれる。
- アカデミックハラスメント（アカハラ） 教育や研究の場で、指導者や教授が学生や研究者に対して不適切な扱いを行う行為。研究を妨害したり、不平等な指導を行うことが該当する。
- ジェンダーハラスメント（ジェンハラ） 性別に基づく差別的な言動や、特定の性に対して偏見を含む行為。たとえば、「女性にリーダー職は無理だ」といった発言がこれにあたる。
- エイジハラスメント（エイハラ） 年齢を理由にした差別的な言動や態度。たとえば、「若いから責任を負わせられない」や「年配だから新しい技術は無理だ」といった偏見が含まれる。
- テクノロジーハラスメント（テクハラ） IT技術やデジタルツールを扱えない人に対して過剰に批判したり、無理な要求をする行為。たとえば、「これくらいのツールも使えないのか」といった発言が該当する。
